Olahraga padel semakin populer di berbagai negara, termasuk Indonesia. Banyak yang bilang padel itu gabungan antara tenis dan squash seru, cepat, tapi tetap ramah buat pemula. Buat kamu yang penasaran, ini dia penjelasan lengkap tentang apa itu padel, cara bermainnya, sampai alasan kenapa olahraga ini bisa booming.
Apa Itu Padel?
Padel adalah olahraga raket yang dimainkan di lapangan lebih kecil dari tenis, dikelilingi dinding kaca. Permainan ini dimainkan berpasangan (2 vs 2) dengan raket khusus tanpa senar dan bola yang mirip bola tenis.
Yang bikin padel menarik adalah pantulan bola dari dinding bisa dipakai sebagai bagian dari strategi permainan—mirip squash, tapi lebih simpel!
Peralatan Dasar Padel
Untuk bermain padel, kamu hanya perlu beberapa perlengkapan berikut:
1. Raket Padel
- Tidak menggunakan senar
- Bentuknya lebih pendek dan padat
- Ada tiga tipe: round, teardrop, dan diamond untuk tingkat permainan berbeda
2. Bola Padel
- Mirip bola tenis, tetapi tekanan udaranya sedikit lebih rendah, sehingga pantulannya tidak terlalu tinggi
3. Sepatu Court
- Sepatu dengan grip yang cocok untuk lapangan padel (mirip sepatu tenis)
- Memberikan stabilitas untuk pergerakan cepat dan lateral
Bagaimana Cara Bermain Padel?
Secara umum, aturan padel mirip dengan tenis:
- Dimainkan double (2 lawan 2)
- Servis dilakukan secara underhand
- Bola boleh memantul ke dinding setelah menyentuh lantai
- Tidak boleh bola memantul dua kali di tanah sebelum dipukul
Yang bikin lebih menarik, kamu bisa memanfaatkan dinding sebagai taktik serangan atau bertahan.
Kenapa Padel Banyak Diminati?
1. Mudah Dipelajari
Tidak seperti tenis yang butuh teknik dan power lebih banyak, padel jauh lebih ramah untuk pemula.
2. Lebih Aman untuk Pemula
Gerakannya cepat tapi jarang ada perubahan arah ekstrem, jadi risiko cedera lebih kecil.
3. Cocok untuk Semua Usia
Padel dimainkan berpasangan, sangat sosial, dan menyenangkan untuk keluarga, teman kantor, atau komunitas olahraga.
4. Latihan Fisik Menyeluruh
Padel melatih:
- Kelincahan
- Koordinasi mata–tangan
- Ketahanan fisik
- Sprint dan pergerakan lateral
5. Komunitasnya Sedang Tumbuh Pesat
Banyak lapangan padel mulai dibuka di kota-kota besar, turnamen mulai bermunculan, dan antusiasnya semakin naik.
Apa Bedanya Padel dengan Tenis & Squash?
| Aspek | Padel | Tenis | Squash |
|---|---|---|---|
| Lapangan | Kecil, ada dinding kaca | Besar, tanpa dinding | Ruangan tertutup |
| Raket | Tidak bersenar | Bersenar | Tidak bersenar |
| Bola | Tekanan rendah | Tekanan standar | Tekanan sangat rendah |
| Gaya bermain | Kombinasi power & strategi pantulan | Power & teknik pukulan | Cepat & pantulan dinding |
| Tingkat kesulitan pemula | Mudah | Sedang | Sedang |
Siapa yang Cocok Bermain Padel?
- Pemula yang ingin mulai olahraga baru
- Pemain tenis/futsal/badminton yang ingin variasi
- Orang yang suka olahraga kompetitif tapi fun
- Komunitas kantor/teman yang ingin aktivitas bareng
- Anak sampai dewasa
Padel sangat inclusive, siapa saja bisa bermain!
Kesimpulan
Padel adalah olahraga yang seru, interaktif, mudah dipelajari, dan cocok untuk semua usia. Dengan lapangan yang makin banyak di Indonesia, ini adalah waktu yang tepat untuk mencoba olahraga ini. Selain menyehatkan, padel juga bisa jadi aktivitas sosial yang bikin kamu makin aktif dan produktif.
Promo Spesial!
Dapatkan harga terbaik di website King of Dribble!
Ada voucher yang otomatis terpotong hingga 300RB tanpa ribet.
Pengiriman cepat, tanpa biaya layanan!
👉 Cek ketersediaan & beli langsung di kingofdribble.co.id
Belanja online lebih hemat, atau datang langsung ke King of Dribble Store.